پویش ملی مبارزه با سرطان
ﺳﺮﻃﺎﻥ ﺑﻪﻋﻨﻮﺍﻥ ﯾﮑﯽ ﺍﺯ ﻣﻬﻢﺗﺮﯾﻦ ﺑﯿﻤﺎﺭﯼﻫﺎﯼ ﻏﯿﺮ ﻭﺍﮔﯿﺮ ﺍﺯ ﺗﻬﺪﯾﺪﻫﺎﯼ ﺍﺻﻠﯽ ﺑﺮﺍﯼ ﺳﻼﻣﺖﺑﺸﺮﯾﺖ ﻣﯽ ﺑﺎﺷﺪ . ﺩﺭ ﺣﺎﻝ ﺣﺎﺿﺮ ﺳﺮﻃﺎﻥ ﺑﺎ 16 % ﺑﻌﺪ ﺍﺯ ﺑﯿﻤﺎﺭﯼ ﻗﻠﺒﯽ ﻋﺮﻭﻗﯽ ﺩﻭﻣﯿﻦ ﻋﺎﻣﻞ ﻣﺮﮒ ﻭ ﻣﯿﺮ ﺩﺭ ﺍﯾﺮﺍﻥ ﺍﺳﺖ . ﭘﯿﺶ ﺑﯿﻨﯽ ﻣﯽ ﺷﻮﺩ ﺩﺭ ﮐﺸﻮﺭ ﻣﺎ ﻣﻮﺍﺭﺩ ﺑﺮﻭﺯ ﺳﺮﻃﺎﻥ ﺩﺭ ﺩﻭ ﺩﻫﻪ ﺁﯾﻨﺪﻩ ﺑﻪ ﺩﻭ ﺑﺮﺍﺑﺮ ﻣﺘﻮﺳﻂ ﺟﻬﺎﻧﯽ ﺍﻓﺰﺍﯾﺶ ﯾﺎﺑﺪ . ﺍﺯ ﺍﯾﻦ ﺭﻭ ﺑﺮﻧﺎﻣﻪﺭﯾﺰﯼ ﺑﺮﺍﯼ ﭘﯿﺸﮕﯿﺮﯼ ﻭ ﮐﻨﺘﺮﻝ ﺳﺮﻃﺎﻥ ﯾﮏ ﺿﺮﻭﺭﺕ ﺑﻬﺪﺍﺷﺘﯽ ﺍﺳﺖ . ﻣﻬﻢﺗﺮﯾﻦ ﻋﻮﺍﻣﻞ ﺧﻄﺮﺳﺎﺯ ﻗﺎﺑﻞﭘﯿﺸﮕﯿﺮﯼ ﺍﺯ ﺳﺮﻃﺎﻥ ﻣﺮﺑﻮﻁ ﺑﻪ ﺳﺒﮏ ﺯﻧﺪﮔﯽ ﻣﯽ ﺑﺎﺷﺪ ﮐﻪ ﺷﺎﻣﻞ: ﭼﺎﻗﯽ، ﺍﻓﺰﺍﯾﺶ ﻭﺯﻥ، ﻣﺼﺮﻑ ﺯﯾﺎﺩ ﻧﻤﮏ ﻭ ﮔﻮﺷﺖ ﻗﺮﻣﺰ ﻭ ﭼﺮﺑﯽ ﻭ ﻣﺼﺮﻑ ﮐﻢ ﻣﯿﻮﻩ ﻭ ﺳﺒﺰﯼﻫﺎ، ﮐﻢﺗﺤﺮﮐﯽ ﺍﺳﺖ. در حال حاضرشایع ترین سرطان های بروز یافته در مردان ایرانی شامل پروستات ،معده ، روده بزرگ ، مثانه وریه ودر زنان ایرانی شایع ترین سرطانها شامل پستان ، روده بزرگ ،تیروئید ، معده و رحم می باشد.
به ﻫﻤﯿﻦ ﻣﻨﻈﻮﺭ ﭘﻮﯾﺶ ﻣﻠﯽ ﻣﺒﺎﺭﺯﻩ ﺑﺎ ﺳﺮﻃﺎﻥ )ﺍﺯ ﺗﺎﺭﯾﺦ 8 ﺗﺎ 15 ﺑﻬﻤﻦ (ﺑﺎﻫﺪﻑ ﺍﻓﺰﺍﯾﺶ ﺁﮔﺎﻫﯽ ﻭ ﺟﻠﺐ ﻣﺸﺎﺭﮐﺖ ﻣﺮﺩﻡ ﺩﺭ ﺧﺼﻮﺹ ﻗﺎﺑﻞﭘﯿﺸﮕﯿﺮﯼ ﺑﻮﺩﻥ ﺳﺮﻃﺎﻥ ﻭ ﺷﯿﻮﻩﻫﺎﯼ ﺁﻥ ﺑﺮﮔﺰﺍﺭ ﻣﯽﺷﻮﺩ . در همین راستا، روزشمار هفته و شعار وپیامهای پویش جهت استحضار وبهره برداری همکاران محترم ارسال می گردد.
روز شمار هفته سرطان
8 بهمن: پیشگیری از سرطان با شیوه زندگی سالم
9 بهمن: پیشگیری از سرطان با محیط سالم
10 بهمن: سرطان و اهمیت تشخیص زود هنگام آن
11 بهمن: سرطان وبهبود کیفیت زندگی بیماران و خانواده ها
12 بهمن: سرطان وجایگاه نهادهای دولتی وحاکمیتی
13 بهمن: سرطان و نقش زنان و خانواده در مدیریت آن
14 بهمن: سرطان ونقش سازمان های مردم نهاد و خیریه
15 بهمن: مدیریت سرطان در کودکان و جوانان
شعار هفته سرطان: فاصله ها را کم کنیم
-فاصله ی بی خبری از عوامل خطر سرطان تا دانستن آنها با دانش و آگاهی
- فاصله ی بی خبری از علائم ونشانه ها ی سرطان تا دانستن آنها با دانش و آگاهی
- فاصله ی بین وجود علائم خطر تا تشخیص با انجام غربالگری به موقع
- فاصله ی بین سلامتی تا بیماری با سبک زندگی سالم
پیام های پویش
الف – مردم به طور عام
- سرطان قابل پیشگیری است.
- سهم شما از علل قابلپیشگیری از سرطان بیش از 50 درصد است
-روش های خود مراقبتی برای پیشگیری اولیه از سرطان را بشناسید.
- علائم هشدار دهنده ی سرطان را بشناسید هر چه سرطان زودتر تشخیص داده شود درمان پذیر تر است .
- زندگی ، روانی معنوی واجتماعی سالم ، یعنی ابتلای کمتر به سرطان ؛ خود و دیگران را دوست بدارید.
- شما برای تامین ، حفظ و ارتقای سلامت خود خانواده و اطرافیان مسئولیت فردی خانوادگی واجتماعی دارید
- باورهای نادرست را کنار بگذارید و به دیگران امید بدهید دست کم نیمی از سرطانها درمان پذیر است.
- سرطان بیماری سنین بالاست ، اما گاهی زمینه ارثی شروع سرطان را جلو می اندازد .
- سن سرطان در ایران پایین نیست جمعیت جوان ما بیشتر است.
- سرطان قابل پیشگیری است اگر شیوه ی زندگی خود را اصلاح کنیم.
- سرطان مساوی مرگ نیست.
- سرطان درمان پذیرتر است اگر علائم هشدار دهنده آن را بشناسیم.
- در باره سرطان گقتگو کنید ، سرطان قابل پیشگیری و درمان است.
ب- نوجوانان و جوانان
- سرطان قابل پیشگیری است.
-اولین پک سیگار شما را به دنیای دود وارد می کند؛ دنیایی که پیدا کردن راه خروج از آن دشوار است.
- چه خوب است که از دور همی های دوستانه نشانی از دود نباشد.
- به جای مصرف فست فود ها،از خانواده بخواهید غذاهای سالم و پرانرژی برای تان آماده کنند.
- بدنیست گاهی به مادرتان استراحت بدهید ، چرا شما یک غذای سالم برای همه درست نمی کنید؟
- در برنامه روزانه زندگی خود حتی چند دقیقه هم شده ورزش کنید.
- چقدر خوب است شما گاهی برنامه ورزشی دسته جمعی برای خانواده بچینید.
ج - بیماران وخانواده ها
- سرطان مساوی مرگ نیست
- سرطان بیماری مسری نیست.
- جراحی باعث پخش شدن سرطان نمی شود.
- اطلاع از تشخیص وضع بیمار را بد نمی کند.، اگر بیمار شما دوست داشت بیشتر بداند ، او را از این حق محروم نکنید.
- سرطان تقدیر نیست دنبال مقصر نگردید .
- درد جزئی از سرطان نیست.
- با خود مراقبتی وامید می توان سرطان را نیز به زانو در آورد.
- شاید ابتلا به سرطان ، آغازی دوباره باشد.
نظر دهید